我的依洄: 40-50

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预。

    这种催眠疗法,在治疗焦虑症、创伤后应障碍中有明显效果,但效果大小,因个体差异而异。有些人容易进入状态,有些人则很敏感,不容易被催眠。

    因此该疗法一直存在很大争议。

    疗法没有统一标准,全靠心理治疗师丰富的个人经验。

    梁泽更偏向标准化、模块化、有数据支撑和科学验证的治疗方案,无奈传统方法没有效果。

    靳平春倒是投了赞成票:“我之所以推荐这家诊所,是因为明蓝医生和她团队2008年去过汶川,在四川待了很长一段时间,帮助震后的伤员群众做心理疏导,我相信她们的经验。”

    梁泽夜里抱着岑依洄,问她,要不要试试?

    岑依洄对明蓝诊所颇有好感,同时也是抵不住每夜失眠的煎熬,便点了头-

    诊室里,弥漫一股淡淡的薰衣草香。

    岑依洄躺进带按摩功能的治疗椅,明蓝医生坐在旁边,将椅子调整到舒适角度,“依洄,先深呼吸,慢慢地放松身体。”

    岑依洄闭上眼睛。

    “你正行走在一片宁静的森林里,清晨时分,阳光透过树叶洒在你的发梢、肩膀、衣袖,”明蓝医生的声音空灵遥远,“你的耳边有溪流声,鸟叫声,来,再深呼吸一次,让新鲜空气缓缓进入你的肺部……”

    岑依洄渐渐摒除脑内杂念,进入一种放松状态。

    意识仿佛抽离于躯体,独立于心理医生编织的美好梦境。

    明蓝医生睨了眼岑依洄的心率检测屏,引导她进入下一步:“在那片森林里,你是主人,你可以控制树木生长的速度,也可以控制风霜雨雪的降临。没有任何事物引起你的恐惧,你是安全的,你非常安全。”

    听到“恐惧”二字,岑依洄眉头轻蹙,呼吸稍稍变得急促。

    明蓝医生注意到微变化,追问:“怎么了?你在发抖,是有你控制不了的恐惧吗?”

    岑依洄眼皮动了动。

    明蓝医生顿了一下,兵行险招:“如果你觉得那片森林不安全,我们换个地方,好吗?”得到岑依洄的应允,明蓝医生加强了空气中的氧浓度,“换个地方,你依然有控制的能力,不要害怕,我陪你一起过去。”

    “往前走,一直走……”明蓝医生说,“我们走回到2011年3月11日,你和你的朋友苏睿,在仙台一间文化馆里跳舞。”

    岑依洄脸色倏变,身体不自觉地发抖,随时有苏醒的迹象。

    明蓝医生抓住她的手,坚定地反复强调:“你有控制的能力,所有事情都以你的意志发展,告诉我,你在恐惧什么,那个东西立马就会消失,说出来吧,说出来就没有恐惧了……”

    岑依洄的脸上闪过一丝痛苦:“眼睛……有好多双眼睛在看我……不要看我……”

    明蓝医生立刻记下新线索:眼睛。

    “好的,盯着你的眼睛已经全部消失,你彻底安全了。”明蓝医生轻轻拭去岑依洄眼角的泪花,“还记得那些是谁的眼睛吗?他们不能再伤害你,你可以说出来。”

    “不记得,不认识,”岑依洄悲伤地睁开眼,“我不认识。”

    治疗戛然而止。

    门开,梁泽被允许进入诊室。

    他在外面就听到了岑依洄的呜咽,也顾不得明蓝医生和助理在场,弯腰抱住治疗床上的岑依洄,低头亲了亲她的额头:“还好吗?如果很难受,如果不想坚持,你可以喊停治疗。”

    明蓝医生:……家属有时候真的很耽误事。

    好在有了新线索,岑依洄说出恐惧的是“眼睛”。

    明蓝看过日本当地的地震报道,岑依洄和苏睿被困的那间文化馆,有许多音乐厅观众遇难。岑依洄说“好多双眼睛”,大概率是那些遇难者。

    难道岑依洄恐惧的根源是害怕那些遇难者的死状?

    明蓝医生不排除这个可能性,但在结论末尾打了个问号。

    结果显示,催眠疗法对岑依洄是有效的,她本人也有恢复健康的渴望,同意继续治疗-

    时间不经意间步入夏天。

    梁泽一门心思扑在岑依洄身上,梁世达约他几回吃饭,都被他找借口拒绝。中途回过几趟北京,修改论文,处理学校剩余杂事,接着便是毕业答辩和毕业典礼。

    “依洄,跟我去北京吗?”梁泽洗完澡,上了床,“我一起订票。”

    岑依洄经过一段时间催眠治疗,睡眠质量得到显著改善。倒是想去北京,但分身乏术,她正在水深火热的期末周里渡劫。

    “而且考完还要去见明蓝医生。”岑依洄遗憾道,“梁泽哥哥,提前祝你毕业快乐。”

    “改个会诊时间,等我回来陪你去。”

    “不用陪,我去过好多次。”岑依洄想也不想地拒绝,“明蓝医生平日很难约的,还是不要随便更改预约日期。”

    梁泽默了几秒,忽然翻身压住岑依洄,“北京那边事情多,我这次去要待一周。”

    他的举动,明显是在暗示成人话题。

    岑依洄心底也生出不舍,她手臂撑着,坐起身,嘴唇恰好在梁泽的喉结上贴了一下,抬手解自己的睡衣扣,“梁泽哥哥,今晚可以,但不能弄太多次。”

    梁泽喜欢岑依洄的主动,他唇角勾起,将她慢慢压在身下。

    不弄太多次,但要弄完一周的量,于是每一次都很漫长,像是在故意折磨岑依洄。

    岑依洄精疲力尽,在梁泽胸膛再次贴上她背脊时,身体忍不住打了个颤。

    后半夜,梁泽把她拢入怀里:“我会尽快回来,睡吧,晚安。”

    第50章 惊恐 梁泽忍不住了,闪身进入屋内。……

    岑依洄考完试, 收拾宿舍物品离校过暑假。

    梁泽在北京,没空帮她搬运,让靳平春去帮忙。靳平春把岑依洄连人带行李运到江兰湾, 恰好饭点, 他提议一起吃顿饭。

    岑依洄一个人在家, 不想开火也不想叫外卖, 便换了衣服出门。

    江兰湾隔两个路口的云南餐厅, 靳平春要了个小包厢。岑依洄刚打开菜单, 着白衬衫黑西裤的赵及川敲门进包厢。

    靳、赵二人和梁泽同一届, 在本市读大学, 只有梁泽去了外地。

    吃饭间, 听那两人聊天,岑依洄第一次知道, 赵及川读的竟然是申城Top大学的数学系!这人投钱开改装店、开壁球馆,女朋友一个接一个谈, 明明怎么看都是个不安分的主。

    赵及川笑着眯起眼睛:“依洄妹妹,你的表情看着很意外。”

    “没有没有。”岑依洄喝茶装镇定, 趁机转移话题, “我就是好奇, 孙栩姐姐呢?”

    “她啊,”赵及川收回眼神, 语气听似不太在意, “上个月分手了。”

    岑依洄琢磨着说句客气的场面话安慰一下,谁知赵及川下一秒淡淡道:“但是我交了新女友,有机会带她见你们。”

    靳平春捕捉到岑依

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