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零零文学城www.00wxc.com提供的《退团后我成了极限运动员》 第26章 26(第2/2页)
现一睹攀岩墙。
林之言抬头看上去，攀岩墙足足有二十米高，表面并不是游乐园常见的平整墙面，而是如同山体一样凹凸不平，有真壁、俯壁、屋檐等各种形状，分布着上百个“小石头”，它们的形状与颜色也各有不同。
桃乐斯笑着说：“我们先用这个预热一下。”
预热？也就是说正式训练的时候是真的岩壁而不是攀岩墙吗！？
林之言立刻亮起双眼：“好的好的！”
桃乐斯先是介绍了一下装备，主绳、安全绳、主锁、保护器atc...也算是五花八门了，她还介绍说早期攀岩还流行时，很多攀岩者还会自制攀岩器材，会用得更顺手。
“这个叫做攀岩支点，就是你攀爬时要握住和踩住的地方。”
“很多人觉得攀岩最重要的是往上爬，其实我们攀岩的时候要做的第一件事是保持平衡，也正是如此，协调能力比指力更重要，试想，如果你连身体平衡都保持不了，继续往上爬又有什么意义呢？”
说罢，桃乐斯亲身上阵示范。
她熟练地扣好安全带，往上爬。
“你看，当我要移动手或脚的时候。”她伸长手，抓住右边的支点，回头说：“有没有注意到？我用没有动的手脚保持平衡，这样无论我要移动到哪里，都能够稳稳地爬到下一个位置，而不会晃来晃去。”
下来后，她就打算让林之言上去试一试。
林之言有些惊奇地发现虚拟教练的教学风格还会有差异，尤金的话就是属于稳扎稳打，而桃乐斯显然比较粗旷，不过她并不讨厌，这两种风格都挺喜欢的。
“热身要把全身都拉伸好，尤其是手指和肩关节...对了，你指力能达到多少？”
“指力？”
听到这个陌生的词汇，林之言正蹲着拉伸大腿内侧，她疑惑地抬头。
桃乐斯笑道：“算了，等你先上去试试再说吧。”
林之言回了个ok的手势，穿上安全带，居然还有攀岩鞋，鞋底是橡胶部分，小半码，还不能穿袜子，裹得紧紧的，让林之言有些难受得踢了踢脚。
桃乐丝看着林之言略为不适的表情，特地介绍说攀岩和跑酷不一样，跑酷可以不用穿特地的鞋子，当然，肯定有就最好，但是在攀岩里，攀岩鞋基本是必要的，它能够很大地提升摩擦力，攀岩鞋的出现在攀岩届中是一项重大的变革，它极大地提高了攀岩水平。
穿好装备后，林之言在20米高的攀岩墙前深呼吸，松了松手腕，心跳略为增快。
“需要我帮你设计路线吗？”
林之言听到桃乐斯的声音，她摇摇头。
“不，我自己会看着办的。”
说罢，她跳起来，猛地抓住较大的支点——
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