天鹅飞进白鸟泽: 140-150

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生就应该亲密无间的在一起,是没有血缘的亲人。

    别所千源总觉得有哪里不对,眯着眼睛打量了两人许久,却依旧没有发现什么端倪。

    或许挚友就是这样的——虽然他和最好的朋友也不会黏糊成这样,但人和人的性格不同,或许白鸟前辈和天童前辈就是这样善于表达感情的性格。

    天童觉转头,看向黄金川和灰羽的眼神也从沧桑变成了温柔。

    这个契机来得太突然太出乎意料,还得多谢他们……

    虽然过程痛苦了一点。

    “别所,我们去那边。”天童觉对着别所招招手,唤他过来,声音也温柔愉悦得令人侧目。

    他指了指距离这里最近的排球场地。

    这个距离刚好能看到这边的一举一动。

    别所千源表情复杂的看了天童觉一眼,沉默的点点头。

    他也有点好奇,能将天童前辈折磨到失去高光的黄金川和灰羽,究竟会是怎样的选手呢?

    白鸟凪转头看向黄金川贯至和灰羽列夫,脸颊和耳朵的温度已经散去,理智重新占据高地。

    “刚刚小红都教了你们什么?”白鸟凪有些好奇。

    小红已经是很有耐心的人了——能坐在书桌前和一道数学题死磕一个多小时的人,其耐性是非常可怕的。

    能让小红露出生无可恋的表情,黄金川和灰羽真是各种意义上的强大。

    两人开始展示学习成果,就是普通的、标准的垫球姿势。

    还没走远的天童觉一回头,又见两人没有完成蹲送的动作,顿时有种呼吸不上来的眩晕感。

    别所千源踌躇着,不知道该不该上前掐人中。

    好在天童觉自己掐了——奇迹之子要勇于直面一切困难。

    这确实是一次不太成功的教学,天童觉好像教会了他们,又什么都没教会。

    白鸟凪并没有因此怀疑小红的教学能力,只是点出他们的问题,然后让他们重新开始对墙垫传。

    这次倒是记得蹲送了,但是双臂又忘记夹紧了。

    白鸟凪又点明,第三次的问题是没有保持垫球面平整。

    他了然:“原来是这样。”

    天童觉也很无奈。

    他并不觉得黄金川和灰羽是笨蛋,反而认为他们动作的领悟力和执行度都是数一数二的好,训练时也认真专注从不偷懒,性格又乖又听劝,至少在他面前又乖又听劝——他是真的很喜欢这两个别人家的后辈。

    只是他也确实想不到其他的教学方式了……或许在拦网上他还能灵光接二连三的闪,闪出最适合他们的教学方式,但垫球……

    天童觉沉重的垂头:垫球不就是垫球吗?

    但是小白来了!

    天童觉重新打起精神,继续关注着不远处的小课堂。

    小白一定有办法。

    果然,白鸟凪精准点出他们身上的问题,也没有露出为难或是苦恼的表情,而是笑着说道:

    “你们在完成接球、垫起的动作时,是不是将这一套动作理解成了一个动作?”

    黄金川贯至和灰羽列夫一愣,眼里透出茫然。

    灰羽列夫挠挠头:“垫球不就是一个动作吗?”

    黄金川贯至也连连点头,显然也是这么想的。

    白鸟凪拿起一个排球,在手上随意的抛了抛,然后给他们做对墙垫球的示范。

    排球被他垫到墙上,又反弹回他的方向。

    白鸟凪的动作没有丝毫停顿——取位、稳住重心、抱臂夹紧、保持垫球面平整、迎上排球、完成卸力、蹲送垫出。

    整套动作行云流水,一气呵成,甚至排球再次被垫起后砸在墙上的位置,正是上一次砸中的位置,不偏不倚。

    神乎其技的控球能力。

    白鸟凪又垫了几球,每一球都砸在了墙壁上的初始位置,偏差即使有,也肉眼难辨。

    灰羽列夫震惊得眼睛都亮了,宝石般碧绿的眼睛熠熠生辉:“我要学这个!”

    黄金川贯至也不甘落后:“我也要学这个!”

    白鸟凪转了一下排球,笑道:“那我就教你们这个。”

    他将排球抛给黄金川,然后无球演示了刚刚的垫球动作:“首先是调整取位。”

    “在判断排球落点后,第一个动起来的是腿。”

    白鸟凪迈出一步,重心自然而然的下降:“取位的同时,调整重心。”

    “然后,再调整肩膀和手臂。”

    他的手臂向前伸展,双手交叠握住,两条手臂形成一个平面:

    “垫球面的平整是控球的关键,两条手臂一旦出现高度差,排球就会飞向其他的方向。”

    “排球落在你们手臂上时,球的轨迹应该和手臂的垫球面大致形成垂直的状态。”

    “当这几个动作做好时,就已经完成了垫球的准备动作。”

    “这个时候,排球已经飞到了你们的面前,正准备落在你们为它精心准备的垫球面上。”

    “所以接下来的动作是,卸力。”

    白鸟凪微微下沉重心:“把自己想象成一根弹簧,排球压在弹簧上,弹簧会自然而然的顺着排球的力量向下压缩,这个过程中排球的力量会不断的消耗,直至为零。”

    “排球停在了你们的手臂上。”

    原本对垫球的概念无比模糊的黄金川和灰羽,此刻大脑非常清晰的想象出了垫球时身体的状态——要像一根弹簧一样,将排球的冲力抵消为零。

    “这个时候,你们可以将排球送到任何一个方向,你们完全掌握了排球,排球会成为你们手臂的延伸,可以去往任何一个你们指定的地方。”

    “需要注意的是,即使要调整排球垫起的角度,也不能粗糙的将垫球面调整成一高一低,而是应该在接到排球后顺势扭动肩膀,将垫球面整体倾斜成需要的角度。”

    白鸟凪完成蹲送的动作:“弹簧送出了排球。”

    一套清晰的垫球指南印在了他们的脑海里,如同动画般反复播放。

    两人同时拿起排球,再一次进行训练。

    如果将垫球的动作当做一整个动作来完成的话,他们就会丢三落四的忘记各种动作要点,没办法同时完成所有动作要求。

    但若是将垫球的动作拆分,变成一套由多个动作组成的联动动作,那么他们就可以做到将每一个动作都做得标准,然后将所有动作串联起来。

    白鸟凪看着他们的动作从生疏变熟练,满意的点点头。

    只要能将这套动作做标准,然后熟能生巧——自然也就不会受到“运行内存”的限制了。

    既然蜘蛛纸牌和扫雷不能同时打开,那就先打开蜘蛛纸牌然后再打开扫雷就好。

    黄金川贯至在这个“弹簧压缩再释放”的过程中,终于感受到了排球的乐趣。

  

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