减肥博主爆改锻体大师[GB]: 70-80

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    她的工作是制药,没有人比她更明白服药减肥的危害,可是能怎么?办呢?

    她根本控制不住自己,抑制食欲后四肢无力,前?几天还差点晕倒在车间里。

    运动太痛苦了?,节食身体无力,只有吃药是最适合她的方?法。

    张然瘫在沙发上刷视频,

    翻动的动作突然停下。

    [锻体大程:短短半年,从这样(图片)到这样(图片),我只做了?这一个动作。]

    视频第一个配图是一个在躺病床上的人,身体病态性肥胖,检查结果糟糕,

    镜头一转,博主?像变了?个人一样,

    张然瞪大了?眼睛,缓缓直起身体。

    只见?沙袋被?打的起起伏伏,碰碰的拳击声伴随动感背景音,异常有节奏。

    那流畅的肌肉,饱满的弧度,呼吸声擦着光脑忽远忽近,

    一双眼睛锐利地盯着镜头。

    角度变换,最后几拳朝着镜头方?向,隔着屏幕都能感受到冲击力。

    张然猛地坐起身,

    心脏砰砰乱跳,好好好帅啊!

    不是,说好的鸡汤带货博主?呢?

    你来真的?

    半年从医院到训练场,你只做了?一个动作,谁信啊?

    不过背景里的医院是有名的贵族医院,训练场也带着军校的标志,博主?不怕查。

    张然此时已?经将视频投屏在墙面,

    视频中的博主?道"半年前?,我因身体肥胖自卑,乱吃减肥药进了?医院,半年后,我在格斗场代表学校比赛。"

    "跟着视频训练,锻体永远都不晚。"

    程怀微语气认真,余光看着收集到的常用话术,改动后加进视频里。

    程怀微的说服力在于?她满身的肌肉,她的蓬勃朝气。

    张然被拿捏的死死的,不敢想这样的肌肉,要是长在她身上,该有多么?快乐。

    更重?要的是,这个博主?没有任何带货,介绍完,立马进入教程。

    视频是超长的,内容是罕见?的,但博主?的身子她也是真馋的。

    学!

    不就是热身操吗?

    这就学,

    张然将视频倒退到展示身材部分,截图保存。

    几粒减肥药咕噜噜滚落在地,她看也不看。

    跟着博主?动作。

    [减肥热身操——《泰阳八卦掌》]

    终于?来到程怀微最熟悉的部分

    [动作简单,注意在运行时,调整呼吸。]

    掌法是最初入门的功夫,配合呼吸,调动身体感官,

    程怀微闭眼,感受着身体蓬勃的力量,打出一掌,掌随身变,身随步行,身随心动,掌法翻飞,松弛有度,一呼一吸间,洒脱自然。

    与此同时,开运星港。

    广场上巨大的投屏投射着程怀微的身影。

    几名驻军组织群众结束练习

    "今天先练到这,这是亦姐找的视频,想学的留下看看。"

    南亦交代可以把这个学生的教学列入训练,高崖是不满意的,

    看着还是个孩子,能教什么??第一军那点东西他也会,没有什么?比直接上战场管用。

    他只把视频放到了?训练末尾,算是给南亦一个面子。

    自己也跟着活动活动手脚。

    看着看着高崖严肃了?面容 ,

    看似简单的功法,竟然让他身体发烫,

    酸痛的关?节散发着一股热气,从打出去的手掌到拉成弓的身体,绷紧成一条线,

    程怀微身形骤然加快,掌法迅猛,高崖跟着动作,只听呼吸急促,掌掌带起罡风,视频中身形骤减,高崖也悬崖勒马,重?心回移。

    不知不觉间已?满身大汗,训练服透出水渍,他大口大口呼吸着,眼中惊疑不定?。

    程怀微一抱拳,视频结束。

    高崖久久回不过神,身后响起粗重?的喘息声

    "哎呦!这个这个,怎么?这么?累!"

    "看着简单,做完我浑身都是汗,身体却格外?轻松,你看,我手臂还是稳稳的!"

    可不是,

    高崖抹把脸,庆幸自己把视频放了?出来,不然白白错过。

    他激动地给南亦发信息,

    这是什么?训练方?法,他一定?要推广,

    低头,只见?视频标注

    [减肥热身操——《泰阳八卦掌》]

    高崖:?你说什么??

    张然扑倒在地面,疲惫不堪,却格外?畅快,打完就饿了?,她扑腾着去够营养液,起身动作猛了?些,她担心的事却没有发生,眼前?一片清明。

    竟然没有眼花,

    这是有效果吗?

    张然毫不犹豫地点击收藏,想了?想分享给群里的同伴。

    张然:听着,不管用我再胖十斤!

    程怀微将训练场收拾干净,抱着逃避的心态没有看数据,休息会,转发了?比赛信息。

    [锻体大程:明晚六点,欢迎来直播间观看格斗!]

    第80章 齐霁疯了!!!

    "检测结果没有问题。"医生推推眼镜, 镜片反射对面人苍白的脸色。

    "凝血功能?正?常,药物残留……我不知道?你做了什么清除手术,但我可以保证的说, 你的身体很正?常, 非常好, 甚至实验后的药物残留都代谢的很干净。"

    "心理问题占大部分?,你太焦虑了。"

    医生宽慰。

    "近期出现轻微自残, 心悸,失眠,影响实验吗?"

    医生皱眉翻了翻病例和检测结果

    "影响你的健康。"

    在对面人看过来?时,医生道?"你近期遇到了能?牵动你情绪的人或事, 突然意识到自己的问题,这?是一个好现象, 你的身体在向你自救。"

    "这?些情况一直存在,只是你以前视而不见, 我建议你重新开始治疗, 不用任何?外力,继续你现在的生活就好。"

    齐霁看着手指没说话,

    医生有些不忍

    "我们算是朋友了吧?"

    "我认识你五年, 这?是第一次你主?动为了实验之?外的事找我。"

    "可以告诉我原因吗?"

    时机正?好,他等着齐霁对自己袒露心扉,甚至想好了怎么安慰他,他肯定比那个王国良靠谱。

    陈格斯暗自感动, 就听他那位病弱的领导毫无感情道?

    "帮我安排电击

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