无所不能的仁王君: 240-260

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了房间,让大家午休。

    别墅的房间有很多,但来的球员也有很多。教练们都是一个人住,球员们则全部被安排三个人住一间,包括迹部自己。

    于是教练们顺便增加了分房间的规则:“那就不同学校的人住同一个房间吧,增进一下大家的感情。”

    刚好在场三所学校嘛。

    这种时候经常是部长们住在一间,但南觉得自己和幸村迹部一起住的话压力太大了。他推了推千石:“你和迹部,幸村一起住吗?”

    千石大概理解了南的想法,但他思考了一下:“别担心,南,我觉得幸村和迹部不想一起住的。”

    果然,迹部最后找了真田一个房间:他宁愿和真田住一个房间!

    小仁王和忍足不知不觉就凑到了一起。

    小仁王对忍足吐槽:“迹部认真的吗?真田每天早上四点起来晨练。”

    “啊,四点吗?这也太……不过迹部的睡眠质量很好,应该不会被吵醒吧。”忍足说着说着声音低下来,“其实我有点好奇迹部会不会有起床气。”

    “应该不会有吧。”丸井也凑了过来,“如果他有起床气,之前的青选集训一定会传开的。那时候大家不都一起住。”

    “但是青训房间更换频率很高啊,而且大家白天都很累,晚上都睡得不省人事。”忍足就说,“第一天还有心情夜聊的,到后面都是沾床就失去意识。”

    “不过这次的住宿有些不一样吧。虽然是三个人一起住,但是原本客房里难道会放三张床吗?应该三个人睡同一张床……”

    “喂,你们几个。”迹部猛地回头,“这有什么好讨论的,进去看看不就知道了?”

    结果打开客房的门,里面确实放了三张床。

    迹部得意道:“本大爷准备充分,决定要用这里进行集训以后,昨天已经全部对房间进行了更新。”

    一阵沉默后,大家感慨:“啊,真厉害啊。”

    小仁王的舍友是忍足和千石。

    大致在网球部里处在同一个实力阶位的人会住在一起,除非关系特别好:比如丸井就第一时间被慈郎抱住了手臂。

    幸村想了想找了凤一起住,凤有些惊讶又有些激动。

    日吉则很自然和切原住在了一起,他们关系本来就不错,虽然每次见面就会吵起来……但这也是表达感情的一种方式吧。

    立海大和冰帝的球员本来就很熟,很快就都找到了一起住的“搭档”,然后再搭配上主动或者被动的山吹球员,没花多少时间就定下了分组。

    大家一致认为,迹部,真田和亚久津一起住的这间是“死亡房间”。

    而忍足,小仁王和千石一起住的房间也颇为危险。

    柳主动找了南一起住,算是搜集数据的一部分,柳生则主动邀请了东方。

    大家各自分好组后,教练们定下了下午集合的时间就让大家回房休息了。教练们也没有很急着工作,也各自回了房间。

    天气越来越热,下午训练开始的时间并不早,安排的训练量也不大,基础训练后又根据球员的实力安排了几场练习赛,就算是结束了第一天的练习。

    不过在下午练习结束后,仁王很直接地说晚上大家愿意的话可以在球场里进行特训,还定下了第二天早起的时间,预告第二天的晨练会从绕山晨跑开始。

    而在三所学校进行训练的同时,青学的车也到达了轻井泽的民宿。

    他们的第一项工作是清理民宿的房间和网球场。

    “今天的雨已经停了。”乾看着天色,“之后如果不下雨或者下小雨的话,集训的时间就比较充裕了。”

    第259章 山中偶遇

    第二天一大早, 在预定的晨训时间之前,仁王已经带着小仁王和幸村到达了山顶。

    晚上的特训自不必说,晨训之前也有需要做特殊训练的地方。

    他将小仁王和幸村隔开, 各自做早上的修行:“感受着身体里流动的能量, 让能量去引导身体……”

    幸村正对着朝阳升起的方向。仁王要求他对着日出跳火之神神乐舞, 一直到太阳完全升起。

    小仁王则是背向朝阳, 面对山间清泉的源头,用木剑进行水之呼吸的剑技修行。

    需要额外注意的技巧仁王早就在从前的无数次教导中强调过了。幸村和小仁王都算是已经摸到了呼吸法的脉络,只是没办法在球场上很自然转换自己的状态,但在单独使用这两项技能的时候还是能顺利进入呼吸法的。

    仁王挺满意他们的进度的:他自己在国中时也花了很长时间才让呼吸法和自己的球技完全结合。这两个人的呼吸法修行才入门,无法完全接入网球是很正常的。但呼吸法会很自然提高他们的体能, 提高他们的运动能力,能拔高他们在球场上的实力上限。

    这样的修行持续时间并不会很长:因为现在的小仁王和幸村也没办法维持太久的呼吸法。

    好处是在进入呼吸法时消耗大恢复得也快,不会影响他们之后的训练。

    从山上下来, 稍微休息一会儿, 仁王就又带着其他三所学校的球员一起上山晨跑了。

    榊教练和伴田教练都没参加。他们一个时刻谨记绅士礼仪, 西装封印在身上, 一个年纪大了膝盖不太受得了爬山。仁王拒绝了让他们乘车跟随。

    “我跑着带, 你们乘车带。”他说, “甚至不是骑车,这落差也太大了。”

    为什么不是骑车呢?因为榊教练和伴田教练都拒绝了自行车:榊教练是认为这个行为不符合他的风度, 伴田教练是踩不动。

    仁王跑山是游刃有余的。

    他在队伍最前方, 跑步的脚步声趋近于无,仿佛脚尖轻轻拂过落叶,让跟着他的球员们完全无法踩着他的脚步走。但他速度控制得很好, 维持在大家的身体被唤醒却又不会特别疲惫的程度,随着时间推移逐渐加快速度, 并且避开太高的坡度,而是绕着更远的山路跑,避免膝盖受损。

    “呼吸,注意呼吸。”他一边跑一边还能游刃有余指导,“吸气,呼气,吸气,呼吸,根据自己的步伐调整呼吸,将空气吸进肺里。山里的空气很好呢,大家难得远离城市,也呼吸一下新鲜空气嘛。洗涤一下身体。”

    正常来讲教练是不会带晨跑的。

    但仁王就这样跑在队伍前面,还时不时转过身面对球员们倒着跑,还控速。

    跑在队伍中间的千石问:“你们教练每天都带你们晨跑吗?”

    小仁王看了他一眼:“你在想什么?立海大付不起这个价钱。”

    千石:“……你说得也对。”

    “不过教练天天给我做特训呢。”小仁王说,“还给我单独做饭。”

    自从毛利毕业以后,仁王的爱心便当就只给小仁王做了。虽然小仁王依旧挑食,但坚持吃便当确实也有这方面原因。仁王的“特殊关注”让小仁王有种很难描述的满足。

    他对立海大其他人是不会将这种满足表露出来的,毕竟仁王也是他们的

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